Это сильно зависит от запроса. Есть ситуации, с которыми можно справиться за 1-2 сессии. Но бывает и такое, что проблема достаточно серьезная, и нужна длительная терапия. Потому что психика не перестраивается за пару часов. И для получения результата приходится медленно и по чуть-чуть разбирать накопленные завалы из прошлого. Но всё возможно. Не сомневайтесь.

Конечно. И в этом нет ничего ужасного. Это нормально. Для того, чтобы предупредить такие ситуации, перед консультированием я провожу диагностику. Это недолго и бесплатно. После диагностической беседы мы обычно принимаем решение о дальнейшей работе. Или двигаемся дальше.

Результат в данном случае - следствие непрерывной и продуктивной работы с собственной психикой. Если клиент рассчитывает, что на консультации ему дадут "волшебную таблетку", и это максимальное, что от него потребуется - на результат надеяться не стоит. Любая психотерапия - совместная работа психолога и клиента. И в этом случае результаты часто сильно удивляют. Обе стороны.

Я понимаю. Но решение - за Вами. Любое новое действие сначала вызывает отторжение (мы неохотно меняем работу на другую, уходим от токсичных отношений и даже защищаем личные границы). Но стоит сформировать привычку - и всё становится проще. К тому же, по большей части страх, который мы испытываем в начале, иррационален. То есть мы боимся не потому, что опасно. А потому, что никогда раньше не делали именно так, а всё новое - страшно.

Для того, чтобы попасть на консультации, вам нужно оставить свой контакт, или написать/позвонить мне самостоятельно. Мы договоримся о времени диагностической встречи (это займет не более 20 минут), чтобы познакомиться и понять перспективы. Дальше будет запись на консультацию, и вот тогда мы будем работать с вызывающей неудобство и дискомфорт ситуацией.

К сожалению, нет. Психотерапия, да и вообще разговоры с психологом - конфиденциальная информация. Поэтому прийти Вы можете, например с мужем, - на семейную терапию. Во всех остальных случаях наш разговор происходит исключительно наедине, и без свидетелей. А с подругой можно обсудить потом. Так будет гораздо удобнее.